Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 29,80g | Prot: 23,29g | Carbh: 91,26g.
Almuerzo: Costela de Porco, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Ovinhos de Amendoim, Itaipava Cerveja . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kaah_dsm
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