Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 75,99g | Prot: 74,22g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Telur Goreng, Tomat, Maestro Roasted Sesame Salad Dressing, Mama Suka Bon Nori Rasa Pedas, Mentimun (Kupas), Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almuerzo: Paha Ayam, Tempe Bacem, Nasi Merah. Cena: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning. Pasa Bocas / Otros: Sari Roti Roti Isi Coklat, Kue Lumpur, Siantar Top Go! Potato. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kherianaa
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