Diario de rastrii, 02 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
54 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2021:
1028 kcal Grasa: 59,87g | Prot: 132,48g | Carbh: 836,79g.   Desayuno: Asian Pears , Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, MyProtein Rolled Oats - 1kg, Nutrijell Rasa Leci, Bananas. Almuerzo: Edo Fish Ball, Cooked Green Papaya, Scallions or Spring Onions, Egg, Papaya Flower Anchovy Stir Fry. Cena: Chinese Cabbage, Tempeh , New Bassic Jambu Jamaika, Cranberries, New Bassic Cermai, New Bassic Murbei (Mulberry). Pasa Bocas / Otros: Boiled Green Plantains, Tong Garden Sunflower Seeds, Papaya, Whole Wheat Tortilla. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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