Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
114,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2553 kcal
|
Grasa: 88,28g | Prot: 58,99g | Carbh: 386,02g.
Desayuno: Мёд, Marc Овсяная Каша с Бананом, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Almuerzo: На Парах Свежие Овощи, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Куриный Суп, Конфета, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Cena: Delicados Чипсы Кукурузные Начос с Кусочками Оливок и Паприкой, Нескафе Растворимый Кофе с Молоком и 3 Ч.л. Сахара. Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай с Сахаром. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Generoset
|