Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2021
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 55,47g | Prot: 128,53g | Carbh: 83,76g.
Desayuno: Tong Tji Tematik Instant Teh Tarik, Telur Rebus Lunak. Almuerzo: Gula Pasir, Tomat Merah, Cabai Panas, Saus Teriyaki, Nasi Putih, Labu Siam, Terung, Dada Ayam, Kacang Panjang Hijau. Cena: Dada Ayam, Tahu, Tomat Merah, Cabai Panas, Telur Rebus Lunak, Kecambah, Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Kacang Mete Sangrai Asin, Tropicana Slim Sweetener Classic, Ellenka Fiber Creme, Kacang Hijau Dimasak. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de silviafayra
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