Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1556 kcal
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Grasa: 70,56g | Prot: 102,96g | Carbh: 132,79g.
Desayuno: Bamboe Bumbu Bali, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Petai, Kecipir, Daun Bawang. Almuerzo: Bamboe Bumbu Bali, Petai, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Sereh, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kangkung, Nasi Putih. Cena: Sari Roti Sari Roti Sandwich Kacang. Pasa Bocas / Otros: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Jus Jeruk Nipis. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de anakwungsu
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