Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2021
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 56,98g | Prot: 150,62g | Carbh: 199,83g.
Almuerzo: Feijão Preto Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Banana Prata, Growth Supplements Pasta de Amendoim Growth, Lacta Ouro Branco, Queijo Mozzarella, Poços de Caldas Requeijão Cremoso Light, Ovo, Aveia, Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Aveia, Elegê Leite em Pó Desnatado, Ovomaltine Flocos Crocantes, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Prata. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de miiih_matos
|