Diario de leticiardsa, 31 mar. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2014:
1265 kcal Grasa: 35,60g | Prot: 49,12g | Carbh: 194,41g.   Desayuno: Peras, Chá Verde, Bauducco Levíssimo Cracker Integral. Almuerzo: Melancia, Abacaxi, Cenouras, Molho Vinagrete, Costa Sul Filé de Merluza, Arroz Integral, Quero Feijão Carioca. Cena: Del Valle Suco de Pêssego Light, Habib's Esfirra. Pasa Bocas / Otros: Lacta Diamante Negro, Kiwi, Polenguinho Polenguinho Light, Nestlé Iogurte Grego Light. más...
1598 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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