Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 90,35g | Prot: 87,91g | Carbh: 167,68g.
Desayuno: Sütaş Ayran, Süt, Eti Cicibebe. Almuerzo: İnci Soğan Halkası, Eker Ayran, Çerezya Tuzlu Fıstık, Yumurta. Cena: Migros Çeçil Peyniri, Yeşil Bezelye, Beyaz Ekmek, Mantarlı Tavuk Sote, Mantar Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Izgara Köfte, Ülker Biskrem. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de selma Ahmetoğlu
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