Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1719 kcal
|
Grasa: 57,84g | Prot: 101,15g | Carbh: 214,38g.
Desayuno: Розумний Вибір Ірис, Шоколадный Торт, Сало, Яйцо, Бразильские Орехи, Помидоры, Екород Спельта , Шпинат, Nashe Сыр Халуми . Almuerzo: Брокколи, Сибас. Cena: Хлебец, Casademont Хамон Серрано, Банан, Dymatize Казеин. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Яблоки, Кофе. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Vasienka
|