Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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96,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2158 kcal
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Grasa: 76,05g | Prot: 84,94g | Carbh: 279,48g.
Desayuno: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Red Bull Energy Drink, Senf, Türkisches Fladenbrot, Baktat Citir Sosis. Cena: Oreo Fresh Milk-Snack, Libby's Ananas Scheiben Natursüß, Billy Tiger Maisstangen, Diätini Cornichons, Mondamin Pudding Vanille , Eintopf. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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