Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2175 kcal
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Grasa: 88,07g | Prot: 69,78g | Carbh: 281,31g.
Desayuno: Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio. Almuerzo: Heudebert La Biscotte, Auchan Banane, Myprotein Maltodextrine. Cena: Bjorg Flocons d'avoine Nature Bio, Blanc d'Oeuf, Andros Pomme Nature en Morceaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Banane. Pasa Bocas / Otros: Ptit Deli Sablés Pur Beurre, Le Gaulois Filets de Poulet, Riz Basmati (Cuit), Pomme. más...
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1744 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de musclesophie66
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