Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1953 kcal
|
Grasa: 90,17g | Prot: 116,86g | Carbh: 163,02g.
Desayuno: Чизолини Сыр Чечил, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Ватутинки Хлеб Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пеко Булочка с Отрубями, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Fine Life Мёд Таежный, Medolubov Крем-Мёд с Фисташкой, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Almuerzo: Orbit Жвачка, Патиссон Тушёный (Сик), Кета Жареная (Сик). Cena: Роллтон Лапша Яичная Отварная, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Макфа Макароны Отварные, Красный Сладкий Перец, От Мартина Арахис Отборный Обжаренный с Солью, Магнит Яйцо Варёное, ВкусВилл Балык Свиной Сырокопченый, Главсуп Рассольник с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Гордость Предков Чуч-Хела Гранатовая с Грецким Орехом, Royal Cake Крекеры с Томатами и Итальянскими Травами, Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Дикси Виноград Кишмиш, Тёма Биотворог с Абрикосом, Ашан Творог 5% для Детей. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|