Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 49,03g | Prot: 133,47g | Carbh: 161,46g.
Desayuno: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Beemster Belegen 30+ , Fulfil Chocolate Deluxe Fulfil, Kaptein Gouday! 20+ Sambal Smeerkaas, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Body & Fit Casein Vanille. Almuerzo: AH Ongebrande Walnoten , Callowfit Chocolate, Eat Natural Granola Low in Sugar, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Cena: Komkommer, Lekker Bekkie Birambi Chutney, Conimex Ketjap Manis, Geska Zwitserse Strooikaas, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Grand'Italia Penne, AH Tomaat, AH Courgette, AH Kastanjechampignons, AH Macaroni Spaghetti Groente. Pasa Bocas / Otros: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Ongezouten Pinda's, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip, AH Runderrookworst, Garden Gourmet Balletjes, AH Banaan. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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