Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
805 kcal
|
Grasa: 28,96g | Prot: 28,72g | Carbh: 106,64g.
Desayuno: 雞蛋, 葵花籽油, A1 German Walnut Raisin Bread. Almuerzo: 茶(加糖), 八方雲集 新蔬食水餃. Cena: 烘白麵包. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
|
|
1661 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 9 minutos, Cardio - 30 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 11 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JaniceChan59
|