Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2021
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 55,58g | Prot: 71,36g | Carbh: 165,50g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 英式塔塔醬鱈魚堡, 早安美芝城 紅茶. Almuerzo: 光泉 鮮奶優酪（莓果穀物脆片）, 全聯 梅花肉, 地瓜, 高麗菜. Cena: 八方雲集 蘿蔔排骨湯, 洋蔥炒蛋, 白飯, 麥當勞 (McDonald's) 酥嫩雞翅, 炒豆芽. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LINcozaar1982
|