Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1235 kcal
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Grasa: 22,17g | Prot: 57,99g | Carbh: 159,20g.
Desayuno: Ovo Mexido, Pão Bijou, Nacional Corn Flakes Zero, Continente Iogurte Natural. Almuerzo: Super Bock Mini, Sopa de Legumes, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Entremeada - Entrecosto Grelhado. Cena: Castanha Assada com Sal, Continente Diospiro , Sopa de Legumes. más...
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Ganando 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pedrodias1973
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