Diario de ilyas8546, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
117,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 17,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1130 kcal Grasa: 28,85g | Prot: 47,03g | Carbh: 167,69g.   Almuerzo: Pirinç Pilavı, Dana Kavurma. Cena: Zeytin, Fırında Patates, Beyaz Ekmek. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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