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112.00kg
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114,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 42,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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768 kcal
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Grasa: 19,60g | Prot: 68,96g | Carbh: 88,12g.
Desayuno: Pão de Coco. Almuerzo: Abóbora Japonesa, Quiabo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Cena: Quiabo Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Caldo de Peixe. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala. más...
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peso estable
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Peso Histórico de reje couth
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