Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1937 kcal
|
Grasa: 103,03g | Prot: 56,81g | Carbh: 221,43g.
Desayuno: МарС Конфета Баунти, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури, Lipton Чай, Золотой Век Халва Тахинная, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон, Чибо Кофе без Сахара. Almuerzo: От Мартина Семечки Молодежные, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Холидей Болгарский Перец , Пятерочка Помидоры, Ялуторовский Мясокомбинат Колбаса Молочная , Ашан Рис Отварной. Cena: Сириус Драже , Пятерочка Яблоко Красное , Золотой Век Халва Тахинная, Село Зеленое Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон, Макфа Макароны Отварные, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Grow Food Шарлотка, Lipton Чай, Чибо Кофе без Сахара. Pasa Bocas / Otros: От Мартина Семечки Молодежные, Lipton Чай, Кузя Кукурузные Палочки, Рот Фронт Драже Грильяж в Шоколадной Глазури. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tacha69
|