Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 86,19g | Prot: 61,04g | Carbh: 88,76g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Tereyağı, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Zeytin, Yumurta, İçim Süzme Peynir, İçim Taze Kaşar Peyniri, Bal. Cena: Patlıcan Musakka, Mis Tava Yoğurdu. Pasa Bocas / Otros: Havuç, Tadım Çekirdek, Kuru Kayısı, Peyman Çiğ Badem, Ceviz. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de PıNaR*07
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