Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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123,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1723 kcal
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Grasa: 47,45g | Prot: 89,06g | Carbh: 233,26g.
Desayuno: Milbona High Protein Pudding Karamell, Milch 1,5%, Kaffee, Satsuma, Möhren, Äpfel. Almuerzo: Lidl Laugenbrötchen, IronMaxx Protein Bar Kokos , Aldi Gurkerl Aufschnitt. Cena: Dahlhoff Frischer Krautsalat, Reis (Gekocht), Bellasan Pflanzencreme, Cocktailtomaten, REWE Romana Salatherzen, Valess Vegetarische Schnitzel Tomaten Mozzarella. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de benjaekscher
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