Diario de zgizeme, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
70,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
1221 kcal Grasa: 89,28g | Prot: 83,90g | Carbh: 24,21g.   Almuerzo: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Bahar Hindi But Tandır. Cena: Haşlanmış Tavuk But, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kabak, Yaban Mersini, Böğürtlen, İçim Krema. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zgizeme


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.