Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 34,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1949 kcal
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Grasa: 78,09g | Prot: 65,26g | Carbh: 240,75g.
Desayuno: Nestle Cheerios with Semi-Skimmed Milk, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Honey, Tesco Brown Bread. Cena: Pepper, Tesco Broccoli Florets, White Rice, Morrisons Kitchen Salt & Pepper Chicken. Pasa Bocas / Otros: Morrisons Chocolate Chip Cookies, Tesco Finest Crinkle Cut Lightly Sea Salted Crisps. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de hannah202020
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