Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2014
|
102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 86,15g | Prot: 162,05g | Carbh: 187,76g.
Desayuno: Чай Несладкий, Вареное Яйцо, Good Food Вишня Сушеная, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Чай с Сахаром, Азбука Вкуса Салат С Говяжьим Языком, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Суп Харчо. Cena: Краснобор Бедро Индейки, Ярмарка Нут. Pasa Bocas / Otros: Чай Несладкий, Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Миндаль, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоко. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|