Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 58,60g | Prot: 108,43g | Carbh: 263,18g.
Desayuno: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Простоквашино Ряженка 4%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Сыродел Сыр Адыгейский , Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Cena: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Капуста, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Бананы. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Хелена_хв
|