Diario de Abbytown, 30 mar. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014

84,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg. Aún para ir: 25,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2014:

1649 kcal

Grasa: 67,14g | Prot: 66,11g | Carbh: 190,79g. Desayuno: Tea Presweetened with Low Calorie Sweetener, Zija Supermix, Water. Almuerzo: Trader Joe's Mandarin Oranges, CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Bolthouse Farms Perfectly Protein - Mocha Cappuccino, Frosted Sweet Cinnamon Bun. Cena: Mahatma Basmati Rice, Ikea Swedish Meatballs. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Cheese Puffs. más...

2489 kcal

Ejercicio: Sentado - 9 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 2 horas y 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 30 minutos. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Good for you! Keep going!

30 mar. 14 por el miembro: Deb_N


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