Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1614 kcal
|
Grasa: 70,35g | Prot: 96,24g | Carbh: 160,28g.
Desayuno: Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Reese's Smoked Oysters, ВкусВилл Кета Ломтики под Вакуумом, 365 Sweets Конфеты Голубая Нуга, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Твой Дом Хлеб Ржаной Заварной, Life Extension Super Omega-3, ВкусВилл Сыр Фасованный Эдам. Almuerzo: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Pure Protein Baked Bar , Ikea Шоколад Молочный, Schogetten Шоколад. Cena: Ikea Шоколад Молочный, Schogetten Шоколад, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Арбуз, Инжир. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natagolo
|