Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2021
|
57,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 37,96g | Prot: 121,29g | Carbh: 50,17g.
Almuerzo: 西柚, 清蒸鱸魚. Cena: 煮熟的雞蛋白, 青瓜(去皮), 苦瓜, 大地之作 健康芋絲, 番茄, 三文魚(烤製或烘焙), 百佳 (PARKnSHOP) 勁蒜雞扒. Pasa Bocas / Otros: 清蒸或水煮蝦. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|