Diario de conny0502, 30 sep. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021

96,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 7,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:

1129 kcal

Grasa: 36,87g | Prot: 86,27g | Carbh: 121,30g. Desayuno: Cappuccino, Isey Skyr Gebakken Appel. Almuerzo: Bruine Boterham, Tomatensoep met Balletjes. Cena: Rundergehakt, Azijn, Delhaize Rode Ui, Tomaten, Cherrytomaten. Pasa Bocas / Otros: Isey Skyr Stracciatella, Sinaasappelen, Banaan. más...