Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 42 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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747 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 43,38g | Carbh: 78,11g.
Desayuno: Pepsi Pepsi Cola Light, Kaffee. Almuerzo: Gutes Land Tilsiter, Roggenbrot. Cena: Golden Fruit Kaiserkirschen , Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Pasa Bocas / Otros: Flammkuchen. más...
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2686 kcal
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Ejercicio:
spazieren gehen - 1 hora y 15 minutos, vibrationsplatte - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de romymund931
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