Diario de Graphgic, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
74,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
473 kcal Grasa: 16,81g | Prot: 69,16g | Carbh: 10,90g.   Almuerzo: Namet Hindi Füme, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Ekici Lokum Kıvamında Beyaz Peynir, Tatlı Kırmızı Biber, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). más...
2335 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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