Diario de MFCM88, 29 sep. 21

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1,61
Cintura 61/61 cm
Quadril 93 cm
Percentual de gordura não sei kk
Peso 52-53 kgs

53 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:

3307 kcal

Grasa: 209,44g | Prot: 279,84g | Carbh: 58,64g. Desayuno: Torta salgada low carb high protein de legumes. Pasa Bocas / Otros: Torta salgada low carb high protein de legumes. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

As suas medidas tao quase todas iguais às minhas .. até a altura 😆

30 sep. 21 por el miembro: Paula Vieira.

Que coincidência né

30 sep. 21 por el miembro: MFCM88

Que show de cintura! Parabéns!

30 sep. 21 por el miembro: Fat Runner

Hoje acordei inchada . Está por volta de 64 cm.😢 . Ingeri muito sal ontem. E também em períodos de estresse , como os que estou passando , minha barriga sempre incha

30 sep. 21 por el miembro: MFCM88

Ah .. e também constipação rs

30 sep. 21 por el miembro: MFCM88


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