Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1175 kcal
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Grasa: 52,18g | Prot: 62,64g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Plus Vita Pão de Forma Artesano, Nespresso Café. Almuerzo: Pimenta Preta, Fhom Croutons Integral, Filé de Frango Grelhado, Salada Caesar. Cena: Batatas Fritas, Arroz Branco, Bife a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: Água. más...
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Perdiendo 12,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de luanysanches99
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