Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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987 kcal
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Grasa: 27,15g | Prot: 54,19g | Carbh: 134,54g.
Desayuno: San Ignacio Dulce de Leche Light, Naranjas Ombligonas, Lactal Pan Salvado, CasanCrem CasanCrem Light, Arlistán Café Instantáneo Suave, Leche Descremada. Almuerzo: Cagnoli Jamon Cocido, Bimbo Pan Arabe. Cena: Paty Hamburguesas Finitas, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Kiwi. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 20 minutos, Tenis - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 6 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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