|
Хочу как в сказке ,закрыла глаза,поспала проснулась и вуаля 60кг.Но нет нажрала как о сне,а вот похудеть не получается.
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1330 kcal
|
Grasa: 61,29g | Prot: 72,41g | Carbh: 127,23g.
Desayuno: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Кубанский Молочник Творог с Зеленью, Глобус Чернослив, Горбуша Соленая, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Нут со, Фруктово-Ореховая Смесь, Ашан Финики Сушеные без Косточек. Cena: Белебеевский Сыр Сметанковый, Вареное Яйцо, Доброфлот Горбуша Натуральная, Кубанский Молочник Творог с Зеленью. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|