Diario de lalita37, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
58,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
1179 kcal Grasa: 47,25g | Prot: 56,42g | Carbh: 131,87g.   Desayuno: Ledesma Azúcar, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Azúcar, Avena Instantánea. Almuerzo: Dos Hermanos Galletas de Arroz Integral Dulces, Natura Mayonesa, Huevo Duro, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales , Granja del Sol Milanesa de Arroz y Vegetales . más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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