Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 36,84g | Prot: 64,35g | Carbh: 143,80g.
Desayuno: Uleg Sambal Rawit, Tempe Goreng, Sayur Asem, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Almuerzo: Uleg Sambal Rawit, Sayur Asem, Tahu Goreng, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tahu Goreng, Ikan Cakalang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Fullo Fullo Coklat, Salad Buah. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lutfiyah16
|