Diario de Lu Breginski, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
68,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
946 kcal Grasa: 44,86g | Prot: 73,13g | Carbh: 66,70g.   Desayuno: Qualitá Tomate Grape, Café, Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Maionese, Frango Desfiado, Qualitá Tomate Grape, Palmito, Alface, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo de Codorna, Cenouras. Cena: Quatá Queijo Provolone, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Verdemar Passata Italiana Rústica , Espaguete de Pupunha. Pasa Bocas / Otros: Liv Up Pasta de Castanha de Caju com Coco, Banana Prata, Mexerica. más...
2195 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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