Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2014
|
70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 59,14g | Prot: 138,58g | Carbh: 54,18g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Valio Молоко 0%, Кофе. Almuerzo: Valio Молоко 0%, Кофе, Куриные Грудки (Запеченые), Зеленая Стручковая Фасоль, Глобус Колбаски Вареные Нюрнбергские ГЛ. Cena: Дымов Грудинка Крылатская, Редька, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Сыр Гауда Беларусь Сыр Гауда Беларусь, Картофель Отварной, Тилапия, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
|
2625 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 14 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 5,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Татьяна Тюленева
|