Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1249 kcal
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Grasa: 27,24g | Prot: 56,45g | Carbh: 191,84g.
Desayuno: Lätta Lättmargarin, Pauluns Granola, Surdegsbröd, Yoggi Mini Hallon. Almuerzo: Banan, Brunsås, ICA Jasminris, Scan Kassler. Cena: Surdegsbröd. Pasa Bocas / Otros: Nektariner. más...
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2437 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tilda 2
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