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Cardio zeigt Wirkung :)
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88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1905 kcal
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Grasa: 83,95g | Prot: 107,28g | Carbh: 183,47g.
Desayuno: Nutella Nutella, K-Classic Weizenmischbrot - Weizenmild, Teehaus Pfefferminztee, Eiersalat, Lätta Lätta Joghurt. Almuerzo: Ei, Asia Green Garden Süss-Saure Sauce, Asia Green Garden Bratnudeln mit Gemüse und Sojabohnen. Cena: Peak Protein 85 Vanille. Pasa Bocas / Otros: Piasten Schokolinsen. más...
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2589 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MatzeSTD
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