Diario de Cokex273, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
3223 kcal Grasa: 152,14g | Prot: 116,26g | Carbh: 337,15g.   Desayuno: Svennes Kaviar, Pågen Hönökaka, Bregott Mellan, Kaffe med Mjölk. Almuerzo: Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Strösocker, Vanliga Pannkakor, Banan, Nutrilett Strawberry Shake. Cena: Barilla Fusilli, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Felix Rhode Island Lätt Dressing, Gurka (med Skal), Blandad Sallad, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Arla Gräddfil, Estrella Sourcream Onion . más...
2381 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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