Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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791 kcal
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Grasa: 36,45g | Prot: 39,13g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Mis Sürülebilir Taze Peynir , Yumurta, Uno Tam Buğday Ekmek. Almuerzo: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: Mis Tam Yağlı Ayran, Muz, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de idildirem
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