Diario de JuliaSpira, 29 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
58,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 septiembre 2021:
1154 kcal Grasa: 65,31g | Prot: 86,77g | Carbh: 131,29g.   Desayuno: Велком Ветчина из Окорока, Schonfeld Сыр Premium, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Globus Томаты Черри , Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Cena: Бургер Кинг Молочный Шейк , Бургер Кинг Картофель Фри, Бургер Кинг Воппер. Pasa Bocas / Otros: Фазер Хлебец с Зёрнами и Семенами, Яблоко. más...
130 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JuliaSpira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.