Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 55,03g | Prot: 99,02g | Carbh: 106,12g.
Desayuno: Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом , Полоцкие Хлебцы Ржаные, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Куриный Рулет, Яйцо, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Савушкин Молоко 2,5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Томатный Кетчуп, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриное Филе. Cena: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Местное Известное Арахисовая Паста с Мёдом , Ласковое Лето Сыр Плавленый с Ветчиной, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Молоко 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Персик, Савушкин Молоко 2,5%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Ляховичок Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|