Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1672 kcal
|
Grasa: 78,52g | Prot: 71,55g | Carbh: 170,59g.
Desayuno: Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Александра Бутерброд с Колбасой и Сыром. Almuerzo: Snickers Minis, Ромкор Классическая с Молоком, Чебаркульская Птица Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Ситно Хлеб Купеческий. Cena: Братцы Вареники Вареники с Картофелем, Яблоки Розовой Леди, Пятерочка Сахар, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Подовинновское Молоко Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Розовой Леди, Calve Кетчуп Черри, Добрый Сок Мультифрукт, Макдоналдс Нагетсы , Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IrinkaEpova
|