Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
105 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1480 kcal
|
Grasa: 87,44g | Prot: 75,03g | Carbh: 102,36g.
Desayuno: Активия Йогурт Питьевой с Черникой и 5 Злаками, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Овсяноблин. Almuerzo: Растительное Масло, Помидоры, Борщ с Курицей. Cena: Кабачки Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Растительное Масло, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Mirel Торт Прага, Кофе. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ИринкаКуз
|