Diario de Wendym22, 28 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2021
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 septiembre 2021:
1693 kcal Grasa: 78,25g | Prot: 66,94g | Carbh: 186,71g.   Desayuno: Café, Jurel, Huevo Revuelto, Arepa. Almuerzo: Plátano Frito, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Cena: Huevo Cocido, Sopa con Trozos de Verduras (Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Té Supremo Té de Manzanilla, Leche Entera, Maní Japonés. más...
1652 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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