Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2021
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 27,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1007 kcal
|
Grasa: 49,21g | Prot: 52,56g | Carbh: 91,05g.
Desayuno: Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Натиже Диетический Сыр, Edgar Лаваш без Дрожжей, Одари Молоко 3,2%, Яйцо, Огурец (без Кожуры). Almuerzo: Шоколад, Куриный Бульон, Сметана 15%, Творог 5%. Cena: Помидоры, Сметана 15%. Pasa Bocas / Otros: President Сливочный Плавленый Сыр, Белый Хлеб, Одари Молоко 3,2%, Рахат Печенье Яблочко . más...
|
|
610 kcal
|
Ejercicio:
Step - 35 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tanja_z83
|